Ако обичате бира, сценарият ви е добре познат: влизате в бара, поръчвате си бира и я консумирате с приятели. След това си поръчвате още и още… И настъпва моментът, когато трябва да напуснете компанията и да отидете до тоалетната.
И тогава започва истинският спринт: сега ще тичате до „едното място“ на всеки 15-20 минути, въпреки че от първото ви посещение е минал едва половин час. Защо се случва така?
Оказва се, че алкохолът задържа производството на хормон аргинин вазопресин, известен също като антидиуретичен хормон, или АДХ. АДХ се произвежда от хипоталамуса и неговата задача е да се запази водата в организма.
Той се свързва с бъбреците и помага за това урината да е по-концентрирана, при това обемът ú да намалява. Всяка халба бира не само добавя в организма ви половин литър течност, но и блокира нервните канали, помагащи на АДХ да установи контакт с бъбреците.
И бъбреците започват да работят на пълни обороти, произвеждайки по-малко концентрирана урина и изкарвайи излишната течност от организма. Това ни принуждава постоянно да бягаме по маршрута „маса-тоалетна“.
Особено в компанията на приятели пиете няколко литра бира – нещо, което никога не се случва с пиенето на вода примерно. И всяка нова течност трябва да се излее навън, за да освободи място за още една… бира.
Освен това, газираните алкохолни напитки като бирата и шампанското раздразват вашия пикочен мехур и в резултат изглежда по-пълен.