Малцина знаят колко грама се съдържат в продуктите, които ядем. Дори при прочитане на състава, показан на опаковката, невинаги можем да си представим колко всъщност е това. Създателите на сайта sugarstacks.com са събрали информация за съдържанието на захарта в нашите продукти и са го показали нагледно – в кубчета рафинирана захар.
Сникерс – 8 кубчета захар
Портокал – 6 кубчета захар
Ябълка – 6 кубчета захар
Чаша мляко – 2 кубчета захар
Ягоди – 2 кубчета захар
Банан – 5 кубчета захар
Стафиди – 8 кубчета захар
Ванилов сладолед – 11 кубчета захар
Портокалов сок – 4 кубчета захар
Мюсли – 1 кубче захар
Праскова – 4 кубчета захар
Морков – 1 кубче захар
Какао – 8 кубчета захар
Ананас – 3 кубчета захар
Диня – 5 кубчета захар
Грозде – 5 кубчета захар
Кола – 16 кубчета захар