Онкологичните заболявания отдавна са се превърнали в чумата на този век. И те убиват еднакво богати и бедни, млади и стари, мъже и жени. Подготвили сме ви набор простички съвети от онколог, които ще ви дадат по-голям шанс да се противопоставите на тези убийци!
Кажете „Не!“ и изхвърлете от живота си:
1. Рафинираното масло
2. Млякото от животински произход, с изключение на млякото от ваши собствени животни.
3. Хранителните кубчета (и химически ароматизираните подправки)
4. Газираните напитки
5. Микровълновата печка
6. Твърде тясното бельо
7. Алкохолът
8. Замразените храни
9. Водата от хладилника в пластмасови бутилки.
10. Противозачатъчните таблетки
11. Дезодорантите (особено след епилация)
12. Захар под каквато и да е форма (раковите клетки се хранят основно от захар)
Кажете „Да!“ и добавете в храненето си:
1. Зеленчуци
2. Мед в умерени количества вместо захар
3. Растителният протеин (боб вместо месо)
4. Две чаши вода на гладно преди да започнете да си миете зъбите
5. Топлите, а не горещите продукти
6. Противораков сок: алое вера + джинджифил + магданоз + целина + среден ананас, смесени в блендер и се пие на гладно.
7. Суров или сварен морков или пресен морковен сок всеки ден.
И някои не по-малко важни препоръки:
Не пийте чай от пластмасови чаши. Не яжте нищо горещо от хартиен или пластмасов пакет (например пържени картофи).
Не нагрявайте в микровълновата храна в пластмасови съдове. Когато пластмасата се излага на топлина, се отделят химикали, които могат да предизвикат 52 вида рак.
Не яжте тежка храна след 17:00.
Пийте повече вода сутрин, по-малко вечерно време.
Не си лягайте веднага след като се пили лекарства.