Народната мъдрост гласи, че новото е добре забравено старо. Но така ли е? Дайте да разберем.
Както кръстите лодката, така и ще плава
За нас е свойствено да даваме оценка без значение на събития или хора. В контекста на дадената статия е важно, че даваме оценка в това число и на себе си.
То, по принцип, съответства на нашите възприятия – „дебела“, „неудачник“, „карък“ и т.н. Всяка от тези самооценки поражда преживявания, позитивни или не толкова, а те, на свой ред, директно влияят върху живота ни, понякога ограничавайки поведението ни и нанасяйки удари по самооценката ни.
Така че новият живот, в дадения случай, е добре забравено старо, но само при положение, че си давате позитивни оценки.
Започваме да работим над грешките
1) Спрете да се укорявате и самосъжалявате! Мислете конструктивно! Всеки проблем е урок, който ни е даден с цел самовъзпитание и самообразоване. Използвайте го!
Спомнете собствените си успехи. Например във волейболния отбор, а може би сте били първи на всички училищни олимпиади по физика или пък сте били най-добри на „прескочи кобила“?
Не е важно на колко години са постиженията ви. Важното е, че са ваши! И се опитайте да ги повторите. Или да си подобрите рекорда. Естествено, от първия път може и да не се получи. Ето ви и повод да работите над себе си.
2) Отървете се от недостатъците си. Съставете списък на собствените си достойнства и недостатъци и го препрочитайте, докато в него не останат само реалните недостатъци.
Като например грубост или невнимателност, любов към цигарите или силните напитки. Не се укорявайте, а вземете мерки по самоусъвършенстване.
3) Изхвърлете от речника си изрази, които подчертават вашата неувереност в себе си. Например: „може би“, „не мога“, „това не е за мен“ и т.н.
Бъдете уверени в собствените си сили и професионализъм, но без фанатизъм. Научете се реално да оценяте своите сили и възможности.
4) И никога не се връщайте към миналото. Работата над себе си е като диетата и спортът. Ако искате да запаите форма, не отстъпвайте от новия ред. Правете всичко с удоволствие и тогава задължително ще ви се получи.