Новините ви вредят и ако спрете да ги четете, това ще ви направи по-щастливи.
Новините вредят на вашето здраве. Те предизвикват страх и агресия, намаляват творческите възможности и способността към задълбочени разсъждения. Решението? Спрете въобще да ги консумирате.
В последните десетилетия няколко късметлии сред нас имаха късмета да изяснят вредата от прекаленото изобилие на храна (затлъстяване, диабет) и започнаха да променят храненето си. Но голяма част от тях и досега не разбират, че новините за ума са същото като захарта за тялото.
Новините са лесно смилаеми. Медиите ни хранят с малки парчета тривиални, ежедневни събития, пикантни новини, които всъщност не ни засягат по никакъв начин и за които няма нуда да мислим. Ето защо практически не усещаме насита.
За разлика от четенето на книги и дългите статии в „дебелите“ списания (които изискват мислене), ние можем да преглътнем неограничено количество „шокиращи“ новини, които по същество са разноцветни бонбонки за ума..
Днес ние сме в същата ситуация по отношение на информацията, както бяхме преди 20 години по отношение на храната. Започваме да разбираме колко токсични могат да бъдат новините.
Новините водят до заблуда
Да вземем следното събитие. Автомобил върви по мост и мостът се срутва. Върху какво се фокусират новините? Автомобила. Човека в автомобила. Откъде е тръгнал. Къде е смятал да отиде. Как е преживял катастрофата (ако е оцелял). Но не е в това същината. А в стабилността на моста.
Тя е основен риск, който е бил скрит до този момент и вероятно същата опасност грози и други мостове. Но пък показването на колата е драматично, не ни оставя безучастни (тя не е абстрактна) и това е новина, която е евтина за производство.
Новините ни водят на разходка за ръчица, създавайки в главата ни напълно невярна карта на рисковете. На тероризма се придава извънредно значение. Хроничният стрес е недооценен. Колапсът на „Лемън Брадърс“ е надценен. Финансовата безотговорност е подценена. Космонавтите са надценени. Медицинските сестри са подценени.
Не сме достатъчно рационални, за да се сблъскаме със стреса. Когато гледате самолетна катастрофа по телевизора, това води до промяна на вашето отношение към подобен род риск, независимо от неговата реална вероятност.
Ако си мислите, че може да се справите с това за сметка на собствената ви преценка, грешите. Банкерите и икономистите са далеч по-заинтересовани от това да реагират разумно на заплахите от новинарските емисии – и те показват, че не се справят.
Единственото решение: напълно да се избавите от консумирането на новини.
Новините не се отнасят до същественото
Колко от всички хиляди новини, които прочетохте в последната година, ви помогнаха, според това, което прочетохте, да вземете решение относно вашия живот, кариера или бизнес. Изводът: новините, които консумирате, не се отнасят за вас.
Но на хората им е трудно да разберат взаимовръзките. Основното противопоставяне на нашето време е противопоставянето на релевантното и новото. Медиите искат да вярвате, че новините ви дават някакви конкурентни преимущества.
Мнозина се подават на това. Започваме да се тревожим, когато ни лишават от новинарски емисии. Всъщност, потреблението на новини е наш конкурентен недостатък. Колкото по-малко новини гледате, толкова повече предимства за вас.
Новините не обясняват нищо
Новините са мехури, излизащи на повърхността от дълбините на света. Помагат ли ви да разберете фактите? Уви, не. Всъщност е точно обратното. Важните истории значимите промени, които се развиват извън полезрението на журналистическите „радари“, но има трансформиращ ефект.
Колкото повече „новинарски фактоиди“ вие усвоите, в толкова по-малка степен ще разберете общата картина.
Новините пречат на мисленето
Мисленето изисква съсредоточаване. За да се съсредоточим, ни трябва време, в което да не се разсейваме. Новините целенасочено са изработени, за да ви разсейват. Те са като вируси, които крадат вниманието ви за своите собствени цели.
Новините ни карат да мислим повърхностно. Но още по-лошо. Новините сериозно паметта. Има два вида памет. Обемът на дългосрочната памет е практически безкраен, но краткосрочната памет е ограничена от определен обем текущи данни.
Пътят от краткосрочната в дългосрочната памет е своеобразно КПП в мозъка и всичко, което искате да знаете, трябва да мине през него. И ако този път е разбит, няма да мине нищо.
А новините влошават концентрацията, отслабват разбирането. Онлайн новините пък оказват още по-лошо въздействие.
В проведено през 2001 година от двама учени от Канада изследване показало, че разбирането става по-лошо с нарастването на хипер-връзките. Защо? Защото когато се появи активен линк, вашият мозък трябва да вземе решение да не натиска, което само по себе си разсейва.
Новините убиват способността към съзидание
Това, което вече знаем ограничава нашата способност към творчество. Това е една от причините, поради която математиците, писателите, композиторите и предприемачите често създават своите най-добри работи в юношеството. Мозъкът им получава удоволствие от огромното неусвоено пространство, което ги вдъхновява да разработва и развиват сюжети.
Не знам нито един истински творчески ум, който да е новинарски наркоман. Но пък познавам много нетворчески умове, които консумират новини като наркомани. Ако искате да създавате стари решения, четете новини. Ако търсите нови, не четете.
На обществото е нужна журналистика, но друга. Винаги ни трябва разследваща журналистика. Трябват ни репортажи, които следят работата на нашите организации и установяват реалната ситуация. Но важните проблеми не е задължително да са във формата на новини.
Може да са във вид на уместни дълги журналистически статии или сериозни книги.
Живея вече четири години без да чета новини, затова имам възможност да наблюдавам, усещам и описвам ефекта на тази свобода от първа ръка: по-малко се разсейваш, по-малко се тревожиш, мислиш по-добре, идват ти повече идеи в главата. Не е лесно, но си заслужава.