Прилошаването може да провали всяко пътуване. Ще се опитаме да разберем защо възниква и как да се преборим с него.
Учените твърдят, че кинетозата (прилошаване по време на път) е резултат от несъвпадения на усещанията, които преминават през мозъка и тялото.
То възниква, когато централната нервна система получава от вътрешното ухо, очите, рецепторите за налягане, нервните окончания, ставите, мускулите и гръбначния стълб противоречива информация. А от взаимодействието на всички тези системи зависи усещането ни за равновесие.
Когато пътувате в някой транспорт, течността на вътрешното ухо се движи заедно с вас. Затова мозъкът възприема информацията за движението, постъпваща примерно от очите, като грешка и започва да ви се гади.
За съжаление, лекарства срещу „морска болест“ не съществуват. Но може да използвате някое средство, което потиска симптомите й.
Например, ако пътувате в кола, най-добре седнете отпред. Така вашият организъм ще може да се „подготви“ за движението и да фиксира поглед в някоя точка.
Често хората си мислят, че ще почувстват облекчение, ако пътуват със затворени очи. Но всъщност това изобщо не помага, по-скоро обратното.
По-добре отворете очи и гледайте в някоя точка отпред. Концентрация на вниманието като при шофиране е това, което действително помага да преодолеете невярната интерпретация от мозъка на информацията, постъпваща от ушите.
Има и още едно средство – джинджифил. Ако по пътя усетите гадене, сложете в устата си парче джинджифил и дъвчете. Може да ядете и някой продукт със съдържание на джинджифил – джинджифилови сладки, джинджифилов чай…
Джинджифилът е добре доказано средство срещу кинетоза, което помага повече от различните медикаменти.
Успокоява пилорния канал, който се намира в изхода на стомаха и това позволява на стомаха и корема да работят нормално.
Съдържа вещества, които блокират хеморецепторната тригерна зона – именно тя ни кара да повръщаме.
Намалява вредите, причинени от свободните радикали и премахва продуктите, възникнали от процеса на окисление в червата, които най-често предизвикат гадене, повръщане и други симптоми на болестта на пътуването.
Насърчава секрецията на слюнка в устата и спомага за отделянето на различните храносмилателни ензими и сокове, които неутрализират стомашните киселини.
Изследванията са потвърдили, че джинджифилът наистина облекчава симптомите на морската болест.