„Експертите“ говорят за вредата от фастфуда. Но толкова ли е вредна бързата храна за човека? По отношение на някои продукти хората се заблуждават. Сега ще видим обратната страна на продуктите, които се смятат за изцяло вредни:
Дюнерът – много лекари са на мнение, че дюнерът е „полезна храна“, защото съдържа зеленчуци, месо и питка, която често се приготвя от непресято брашно.
Пуканките – в пуканките има много витамин B, фибри, калий, цинк, натрий, желязо и магнезий.
Пицата – пицата е прекрасен източник на въглехидрати и мазнини за организма. Пицата съдържа голямо количество калций. Впрочем, много зависи и от плънката.
Свинското – ползата от свинското е в съдържанието значително количество витамини от групата B (особено B12), а също желязо, цинк и белтъчини.
Хамбургерът – В началото на 1930-те известният американски биохимик и физиолог Джеси Маклендън провел експеримент, в който един студент в продължение на 13 седмици се хранел само с хамбургери и вода. Експериментът, а и по-нататъшният живот на студент, доказали, че подобна диета е напълно достатъчна за нормалното функциониране на човешкия организъм.
Чипсът – това е един от най-калорийните продукти, който има дълъг срок на годност. Идеален е за тези, които са на път. Освен това, чипсът подобрява настроението и съдържа полезните омега 6-мастни киселини.
Шоколадът – шоколадът е богат на фосфор, калций и магнезий. Също така е прекрасен източник на калории.
Вместо епилог: просто не злоупотребявайте с тези продукти, защото всяка храна може да е вредна в неограничени количества.