Когато живеете живот, който не е задръстен с голяма част от онези неща, които заемат времето на много хора, в него остава място за важното.
В него няма постоянна заетост и бързане, а има размисъл и творчество, контакти с любими хора, време за сред природата и физическа активност.
Това не значи, че в живота ви няма да има безпорядък и трудности. Вие живеете в света, а не далеч от него като монах. Имате вещи, техника и редовно сте заети с нещо. Просто съкратете всичко това, за да се появи пространство в живота ви.
Какво значи да живееш простичък живот
• Почистването на домашното и работното пространство води и до пречистване на разума. Това, което ни разсейва визуално, ни пречи много повече, отколкото си мислим.
• Тихото утро без да бързаш е нещо извънредно ценно. Ставайте по-рано, за да имате време спокойно да почетете, да напишете нещо, да помедитирате.
• Ако спрете да гледате телевизия, може да се окаже едно от най-продуктивните действия в живота ви. Повече няма да има реклами на всякакви глупости, които не ви трябват.
• Шопингът не е терапия. Това е напразно пилеене на време и пари.
• Ако изпълвате живота си с разсейващи фактори, вероятно се страхувате да узнаете как би изглеждал животът без постоянното седене в интернет, без социални мрежи, новини, телевизор, игри и т.н.
• Трябва да отделяте времето си за важните неща: за прекарвате време с децата, със съпруга.съпругата, да творите, да спортувате. Отложете всичко останало, но намерете време за тези неща.
• Най-страшният грях спрямо простичкия живот е да поемате твърде много задължения.
• Намирайте време за малките неща, които са важни: да почетете на дете, да се разходите, да подремнете.
• Има определени неща, които трябва да се правят почти всеки ден, макар и не по график: да се чете, да се пише, да се яде здравословна храна, да играете с децата.
• Много е лесно да запълним живота си с нещо: около нас има толкова неща, които ни изглеждат чудесни! Слушаме с какво се занимават другите и ни се приисква и на нас. И тук забравяме, че добавяйки толкова много, отнемаме от пространството си за маневри. А това пространство е важно.
• Отказвайки се от нещо много готино, казвате „да“ на нещо, което е истински важно за вас.
• Това, което ни разсейва, може да е много изкусително, но и много разрушително.
• Не запълвайте целия си ден до последната минута. Оставете някоя празнина.
• Също така, преувеличаваме значението на продуктивността. Концентрацията, приоритетите и резултатността са далеч по-важни. Както и приятната разходка с любим човек.
• Ако не се научите да седите сами в тиха стая, без да се разсейвате от нищо, няма да можете да опростите живота си.
• Покупката на вещи не решава проблемите. Както и храната.
• Не е важно колко малко вещи имаме. Важно е колко смисъл влагаме в тези вещи.
• По-добре на лавицата да имате шест книги, които със сигурност ще прочетете, отколкото сто такива, до които никога няма да стигнете.
• Вашето внимание е най-ценното имущество. Дарете го на тези хора, които обичате. Отдавайте го на най-важната работа, а не на социалните мрежи.
• Понякога разсейването е хубаво нещо.
Живейте просто и позитивно!