facebook
Какво трябва да знаем за бягането

Основните интервали от време през деня, когато мускулите са повече от всякога готови за натоварване, се делят на три периода: от 6:30 до 7:30, от 11:00 до 12:00 и от 16:00 до 18:00. При бягане повече …

4 криминални загадки, с които да изпробваш Шерлока в теб

Сигурно често сте гледали криминални филми и далеч преди детективите сте познавали името на престъпника и сте възкликвали: “Че това е елементарно!” Затова сега ви даваме възможност да пров…