Всички знаем, че събитията, които ни се случват, до голяма степен са обусловени от нашите мисли. И дори някои да го отричат, този закон на Вселената все пак действа.
Психолозите отдавна твърдят, че от нашите мисли зависи бъдещето. И наистина, ако мисли негативно, скоро в живота на човек започва да се случва нещо лошо. Но само да промени своето отношение от минус към плюс и животът се нарежда.
Нелюбовта към себе си е главната мисъл, която ни влияе повече от всичко. Спомнете си колко често чуваме от другите, че трябва да забравим за своите желания и първо да помислим за семейство, деца, работа и т.н. Този списък може да продължи до безкрай. И накрая човек изобщо не удовлетворява собствените си потребности. Точно така започват да се развиват различните комплекси, обиди, неразположения и умора.
Естествено, не трябва да ставате егоист и да спрете да помагате на другите. Но преди да направите нещо, се вслушайте в своите чувства и се попитайте ще станете ли по-щастлив от него. Вътрешният ви глас знае най-добре какво ви трябва и какво не. И за да го чувате по-добре, развивайте своята интуиция.
Завистта буквално може да изяде човек отвътре. Когато завиждаш на някого, принизяваш своето достойнство и талант.
Обидата възниква когато човек смята, че са го обвинили несправедливо в нещо. Всъщност, това чувство е контролиран гняв, който във всеки един момент може да избухне. Обидата може да включи програмата по саморазрушение и да провокира сериозни онкологични заболявания. За да я избегнете, си поставете конкретни цели и се научете да отстоявате правотата си.
Съжалението може не само да провокира агресията на този, когото съжалявате, но и да ви лиши от енергия. Чувството на съжаление към себе си и околните може да стане начало на депресия. Спрете да се съжалявате. Имате всичко необходимо, за да постигнете целите си.
Страховете. Все от нещо се страхуваме, преживяваме и опасяваме. Подобни емоции карат тялото ни да се напряга. А ако страхът стане постоянен спътник, то човек ще се намира в постоянно напрежение. От това може да възникнат невроза, хипертония, язви и отслабване на имунната система на целия организъм. Разбира се, страхът ни помага да избегнем много опасности. Но трябва да се научим да отличаваме основателния страх от измисления.
Раздразнението настъпва, ако човек нещо не го устройва. Всеки от нас има определени изисквания към живота. Ако те не ни удовлетворяват, се дразним. Тази емоция влияе на първо място на черния дроб, кожата, стомашно-чревния тракт и дори ставите. Ако не спрете навреме да се дразните от дреболии, може силно да навредите на тялото си. Опитвайте се да приемете всичко както си е. Все пак мислите ни са материални и всичко, което се случва с нас, е резултат от нашето отношение към живота.
Критиката и осъждането също влияят негативно. Критикувайки другите, самите ние изразяваме своето недоволство от света и вселената. Вече е известно, че всичките мисли се връщат умножени от закона на бумеранга.
За да избегнете негативното, не се опитвайте да промените околните. По-добре обърнете внимание на своето поведение и на това как реагирате на различните ситуации. Помнете, че може да промените само своя живот и нищо повече.
Важното е да разберете, че не можете да промените мисленето си за един ден. Спомнете си колко години сте живели по определен начин с негативно отношение. За да видите промяна, трябва постоянно да контролирате своите мисли. Не е страхувайте да се променяте, движете се, експериментирайте!