Главоболието мъчи всички. Всеки човек на земята периодично страда от неприятните болки – и не дай Боже да прераснат в истинска мигрена, могат да извадят от равновесие дори здрав мъж.
Разбира се, симптомите може да се спрат с хапчета, но от това страда черният дроб. А може да се използват и акупресурни методи на лечение, за да се премахнат неприятните усещания само за минути и без всякакви последствия за организма.
Няма нищо сложно в масажа на акупресурните точки, а и самата поцедура трае максимум минута. Настанете се удобно, постарайте се да отпуснете всички мускули на тялото. Не е необходимо да натискате обласста, масажирайте с леки кръгови движения. Ефектът ще се усети или още по време на масажа, или десет минути след него.
Лечебните точки при главоболие
Точката Цзюй-Ляо
От двете страни на ноздрите, някъде в средата на мимическите бръчки и на една линия с очите се намира точката цзюй-ляо. За пръстите е много лесно да намерят малките падини в долната част на скулите. Масажът върху тези точки моментално способства отварянето на синусите, като се намалява и нивото на главоболие и зъбобол.
Точката Хъ-Гу
Между палеца и показалеца е разположена точката хъ-гу. Масажът на това място облекчава силната болка в гърба и отпуска мускулите на шията.
Точката Тян-Чжу
Вероятно често сте масажирали тези точки в несъзнателни опити да свалите напрежението от врата си и главоболието. Тян-чжу се намира в задната страна на главата, в началото на гръбначния стълб. Масажът помага при запушен нос, умора в очите и дори силна мигрена.
Точката Цуан-Чжу
По-скоро това са две точки, разположени симетрично в началото на веждите. Цуан-чжу трябва да се масажира точно една минута с леко натискане на пръстите.
Точката Ин-Тан
Чували ли сте за третото око? Ето го и него, поне така твърдят китайските мъдреци. Точката се намира точно между веждите, в центъра на челото. Впрочем, масажирането на ин-тан помага да се намали и умората в очите, което за офис работниците е истински подарък.
Точката Той-Вей
Напипайте с пръсти малка вдлъбнатина, на около сантиметър по-нагоре от края на ухото. Това е точката той-вей – такава има и от другата страна на главата. Няколко внимателни натискания върху областта могат да прогонят дори мигрената.