Колко често най-големите удоволствия в живота получаваме от наглед съвсем прости и непретенциозни неща като например любима храна, аромат или нежно докосване. Всъщност, тези „малки удоволствия“ са много разнообразни. Потребители на социални мрежи решили да създадат свой списък с малки нещица, които са способни да ги дарят с истинско щастие. Сред тези „източници на щастие“ се срещат, както известни ни на всички неща, така и някои доста странни. Вижте сами списъка от катализаторите на ендорфин:
– да си свалиш неудобните обувки след дълги часове „мъчение“.
– да си потопиш пръстите в житна или оризова каша.
– да целунеш бебе по меката като кадифе бузка.
– да пукаш мехурчетата на полиетиленови опаковки.
– да обърнеш възглавницата си от студената страна.
– да си вземеш душ с перфектната температура: нито студена, нито гореща.
– да пробваш първото парченце от любима храна.
– да заспиш след изморителен ден или безсънна нощ.
– да вдишаш аромата на чисто нова книга в очакване на радостта от четенето.
– дъхът на първата сутрешна глътка кафе.
– приятните слънчеви лъчи да погалят кожата ти, особено в началото на пролетта, след дългия студ.
– разходка в топлия пясък вечерта.
– да си облечеш свежа и изгладена дреха.
– разходка в топлия летен дъжд.
– да се потопиш в хладна вода в жарък летен ден.
– да се пуснеш бос в росната трева.
– да вдишаш свежия аромат на озон в бурята.
– да потопиш пръстите си в козината на домашното куче или котка.
– да изпиеш голяма глътка студена вода в горещ ден.
– да докоснеш косата си след посещение при добър фризьор.
– да си стоплиш край огъня замръзналите ръце.
– сладко да се прозееш след няколко неуспешни опита.
– да прегърнеш любим човек след дълга раздяла.
– да вдишаш аромат на чесън, който няколко секунди е бил потопен във врящ зехтин на тиган.
– да си измиеш зъбите с чисто нова четка за зъби.
– отново да си сложиш очилата, след като си ги изчистил от прахта.
– да се прибереш вечерта вкъщи и най-накрая да свалиш неудобните си дрехи.
– да се завиеш уютно под юргана в мразовита зимна вечер.
– внимателно да захапеш кожата на любим човек.
– да усетиш живота като адски приятно парче с първата глътка хубаво вино.