Спазвайте ги и ще ходите на работа с търкаляне:
1. Яденето от чужда чиния не се брои! Ако никой не е видял, как отмъкваште хапката, то и калории в нея НЯМА.
2. Диетичната газирана напитка неутрализира мазнините от хамбургерите и картофките.
3. Сосът за салата, както и всичко, намиращо се в салатата, не се брои за калорийно, тъй като все пак ядем салата.
4. Всичката храна в кино салона не съдържа калории, тъй като се явява част от развлечение, а не обяд.
5. Откъснатите парченца от печеното не са калорийни, тъй като калориите се намират само в цялото печено.
6. Продуктите, които хапвате по време на приготвянето на вечеря, не съдържат калории, защото калориите се съдържат само в крайния вид на ястието.
7. Когато ядете двойно повече, количеството калории се делят на 2, тройно повече на 3 и т.н.
8. Всички калории от шоколада се изразходват за мозъчна дейност, а сладоледът се явява анти-депресант, следователно – не трябва да ги избягваш.
9. Калориите на купони не се броят, защото се изразходват в общуване и танци.
10. Ако ядете прави, калориите отиват в краката и се губят по време на ходене.